Sou Tales Silveira Macedo, personal trainer formado em Educação Física pela UFRGS, com mais de 5 anos de experiência ajudando pessoas a emagrecerem de forma eficiente e definitiva. Meu foco é transformar corpos e mentes através de treinos estratégicos e alimentação ajustada à realidade de cada pessoa. Acredito que o emagrecimento vai muito além de dietas restritivas e horas intermináveis de aeróbico. O segredo está em um plano bem estruturado, treinos inteligentes e consistência. Por isso, minha consultoria online oferece treino e dieta personalizados, garantindo resultados reais e sustentáveis. Se você quer perder peso, definir o corpo e conquistar uma nova versão de si mesmo, estou aqui para te guiar nesse processo!